こんにちわ。
美活習慣＆妊活習慣をお伝えしている健幸styleアドバイザーの
さかもとチカコです。
昨日はほっそり脚＆ヒップバストアップセミナーでした。
私がトトロ体型→ナウシカ体型にラクラクなった秘密の１つが
このほっそり脚＆ヒップバストアップ法です
今回は男性も参加し、９名の方に伝授しました。
女性のキレイになりたい！！という思いは熱いです。
真剣に取り組んでいる姿に感動しました。
エステにいけば
バスト１〜３万円
ヒップ１〜３万円
腕 １〜３万円
脚 １〜３万円
このくらいは払わなければなりません。
もちろん、これでは毎日は行けません。
でも、自宅でお風呂上がりにたった５分でほっそり脚、そしてバスト・ヒップアップ
出来たら最高ですよね（笑）
ヒップアップすると脚が長く見えます。
バストもボリュームも位置もアップすると
バランスが整い、キレイに見えます。
見た目だけではなく、
男性陣は特に感じていたようですが、
カラダの動きやすさが半端ないです。
軽いんです。
老廃物が溜まっているとこんなにもカラダは重くなっている！？
と言う事を参加された方は実感していただけたようで、
私としてはこちらの方が重要です。
カラダが軽くなると動く事がおっくうではなくなります。
エスカレーターと階段があったら迷わず階段を選択出来る自分に、
そして１段飛ばしできちゃうぐらいの自分になります。
私は筋トレガンガンやっているわけではありませんが
骨格筋率３０%以上をキープしている理由は実はここにあります。
普段、いかに動きやすいカラダで
日常の生活の中でより多く筋肉を
使えるようにしているかだけです。
カラダを軽くする→動く事が楽になる→動く機会が増える
→筋肉がつく→もっとカラダが軽くなる
このスパイダルです。
終わった後
・人生を変えるセミナーでした！！
・女性より、むしろ男性の方が必要なカラダのメンテナンス方法だと思います！！
など嬉しい感想をいただきました。
来月もやろうかな（笑）
みんなの喜んだ顏を見るとまたやりたくなります。
９月7日の午前中に渋谷あたりでやります。
人生を変える！！といっても過言ではない
ほっそり脚＆ヒップバストアップセミナーを体験したい！！
と思ったら、９月7日の午前中は空けておいてくださいね。
